• Blog,  Tematy psychoterapii

    Mam tę moc

    Są takie momenty w życiu, kiedy doświadczając trudności, potrzebujemy czegokolwiek albo wszystkiego co może dopomóc by z tego stanu się wydostać. Nie jest to moment na analizę. Może też nie być przestrzeni na…

  • Blog

    Bo mogę!

    Kilka lat temu pojechałam na kolonie jako wychowawca. Miałam najstarszą grupę chłopców. Jeden z nich miał trudność w dostosowaniu się do zadań dotyczących większości – całego obozu. Nazwijmy go Mariusz choć oczywiście nie…

  • Blog

    Zmęczenie

    Ile razy odmawiałeś/łaś sobie odpoczynku? Ile razy ważniejsi byli inni ludzie bądź inne zadania? Niewiele znam osób umiejących przyznać się do zmęczenia. Zmęczenie jest nie modne. Lepiej jest być zmotywowanym, zorganizowanym i pozytywnym…

  • Blog

    Niezrealizowane marzenia

    Jeśli pojawią się odpowiedzi związane z oceną innych, wiekiem, może jest to sygnał, że jest to coś nad czym warto byłoby popracować. Jeśli w ostatecznym rozrachunku dotrzesz do tego, co jest tym co…

  • Blog,  Tematy psychoterapii

    Być ze sobą

    Najważniejszą korzyścią wydaje mi się jednak możliwość zrealizowania własnej potrzeby. Doświadczenia przezwyciężenia lęku. Jednocześnie doznanie spełnienia siebie samego właśnie w kontakcie ze sobą. Realne poczucie, że moje potrzeby nie zależą od innych.